预防癫痫的3种方法,你知道吗
璐璐出生在成都成华区,今年16岁。在璐璐14岁的时候,突然患上了癫痫病,那个时候的璐璐正在念初二,突然发作的癫痫,让她觉得很苦恼,她不知道应该怎么办,平时就比较羞涩的她,完全没有办法接受同学们异样的眼光。因此,璐璐有了接下来的逃课行为,父母得知璐璐逃课之后,找到璐璐才知道璐璐竟然得了癫痫病。
璐璐的父母觉得很对不起璐璐,平时对她的关心太少了,连她得了癫痫,都不知道。之后,璐璐的父母到处打听为璐璐治疗癫痫的方法,后来听说一个朋友的孩子以前也是癫痫病,后在成都癫痫病医院治好了,直到现在也没有发作。
于是,璐璐父母带着璐璐来到了成都癫痫病医院,在成都癫痫病医院,璐璐父母向专家医生详细介绍了璐璐的情况,同时,成都癫痫病医院专家针对璐璐父母对于癫痫病的不理解,根本不知道怎么护理孩子,就给璐璐的父母好好的上了一堂课。成都癫痫病医院专家介绍,对于癫痫病患者的预防护理,主要包括生活护理、心理护理和饮食护理。
在生活方面,主要是保证孩子规律的休息,合理的安排生活、学习、休息的时间,特别是对于一些爱上网、爱游戏的年轻人,更要特别注意。夏飞的情况,很可能拿上网来发泄情绪,父母一定要做疏导工作,保证孩子的睡眠充足。
心理方面,因为突然的癫痫发作,璐璐的心情肯定很糟糕。所以对于这样的情况,我们一定要多给予孩子鼓励,在孩子发脾气、情绪低落、暴躁的时候,给孩子畅想一下未来,或者转移注意力,多说孩子感兴趣的话题,避免孩子的心理出现障碍,更加对癫痫的康复没有帮助。
饮食方面,我们要了解到,癫痫患者好多吃清淡的、营养丰富的、易于消化的食物,而不是一味的吃刺激性的、没有营养的垃圾食品,另外,好要戒烟戒酒,否则长期过量的抽烟喝酒,也会导致癫痫的诱发。
除了以上的几点以外,平时的生活中,璐璐还要多参加体育锻炼,适当的做一些缓和的运动,如慢跑、散步、羽毛球、乒乓球等,多做运动,也是护理癫痫的好方法之一。因此,璐璐一定要适当运动,并且保持良好的心理状态。
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